IFS basistraining
Ben jij ook zo benieuwd waar die gesprekken in je geest vandaan komen en wat ze je te vertellen hebben? Welke delen van jou daar om aandacht vragen en hoe je die delen kunt leren verstaan en helpen om ze uit hun vaak benarde positie te bevrijden? En wat wordt toch bedoeld met innerlijke leiding, bestaat zoiets en zou je daar toegang toe kunnen krijgen? Als je daar benieuwd naar bent, zal deze training zeker interessant voor je zijn.
Marie en Viram zijn de laatste jaren geïnteresseerd geraakt naar hoe je met die innerlijke stemmen op een goede manier kunt werken. Ze hebben er veel met elkaar en hun vrienden over gesproken en gezamenlijk van alles over uitgevonden. Toen kwam er iemand op hun weg die daar al meer dan 30 jaar mee werkt. Ze waren zo geraakt dat ze meteen trainingen in deze methode, Internal Family Systems van Richard Schwartz, zijn gaan volgen. Ze vonden meer dan ze gehoopt hadden, we zeggen wel eens: “dit is waar ik m’n hele leven naar gezocht heb”.
Deze methode gaat ervan uit dat onze geest uit verschillende delen bestaat, met allemaal een eigen waardevolle functie. Die delen kunnen, onder invloed van te moeilijke situaties, waar ze zich zo goed mogelijk aan proberen aan te passen, gedrag gaan vertonen dat er ondermijnend uitziet. Ze kunnen met elkaar strijden over wat de beste manier is om ons te beschermen, dat zijn die discussies die je in je geest hoort. Die innerlijke strijd kan ons leven bemoeilijken. Vaak gaan we dan proberen die strijdende delen te onderdrukken, te bestrijden of weg te maken. Wij willen je een andere methode laten zien. Een methode waarbij we deze delen juist helpen. Helpen door een liefdevolle geïnteresseerde relatie met ze op te bouwen, waardoor die delen kunnen helen. Het mooie is dat je dit kan leren! We zullen oefenen om met interesse te luisteren, vragen te stellen, om onze compassie in te brengen, om helder te zijn, betrokken en moedig. Om alles wat de delen te zeggen hebben te leren horen vanuit die liefdevolle houding, alles omhelzend, onze Tantrische achtergrond is hierbij een grote inspiratie.
Anders dan in vele spirituele tradities zien wij het ego en super-ego als verzameling van delen, die allemaal een goede intentie hebben, die ons willen beschermen en helpen met de wereld om te gaan. Sommige delen kunnen, door overweldigende situaties in het verleden, in extreme rollen terecht zijn gekomen en hebben hulp van ons nodig om terug te keren naar gezonde samenwerking. In deze spirituele methode wordt het ego niet gepathologiseerd of verdacht gemaakt, maar vanuit compassie begrepen en liefdevol geholpen.
In de basistraining leer je je delen kennen. Als delen te veel met je versmolten zijn geraakt, leer je hoe je die delen kunt helpen zich van je los te maken, zodat je er een relatie mee kunt aangaan en ze kunt helpen helen. Je leert hoe je met je delen kunt communiceren, ze kunt vragen wat ze van je nodig hebben en jij van hen. Je leert naar ze te luisteren, zodat ze je kunnen vertellen wat er voor hun belangrijk is, zodat zij zich kunnen ontspannen en er meer ruimte komt voor jou. Dat is belangrijk want die ruimte van jou, ook wel omschreven als Zelf, heeft alle kwaliteiten die nodig zijn om bezield leiding te geven aan je innerlijke wereld. Het Zelf kan de delen helpen met elkaar samen te werken, het kan ze helpen om hun extreme positie te ontspannen, zodat ze weer in een goed functionerend organisme kunnen terugkeren. Deze helende relatie van Zelf met je delen is wat ons helpt ontwikkelen en leidt ons naar een ruimer en belichaamd bewustzijn.
Ons Zelf ofwel het ‘spirituele’ in ons, in het Boeddhisme ‘No-Self’ genoemd, krijgt zodoende steeds meer ruimte en leiding in onze geest en lichaam. Dit helen en helpen samenwerken van onze delen, van ons ego, is wat wij met spirituele ontwikkeling bedoelen. Als onze delen beter leren samenwerken en de leiding van ons Zelf kunnen aanvaarden, zal er steeds minder strijd in onze geest en ons lichaam zijn, komt er ruimte en gaan we ons vrijer, ruimer, betrokkener, liefdevoller, vitaler, dichter bij onszelf en meer verbonden met de wereld om ons heen voelen.
Deze training geven we speciaal voor therapeuten, coaches en mensen die met mensen werken. Marie geeft de training samen met Nina van der Hoek, bijgestaan door vier ervaren assistenten. Onze bedoeling is om met dit uitgebreide programma de inhoud van een L1 training, zoals die door het IFS Institute internationaal wordt aangeboden, in het Nederlands over te brengen. Naast theoretische kennisoverdracht zal er veel aandacht zijn voor begeleide oefeningen en ervaringsgericht onderzoek, waarbij voor elke drie deelnemers een ervaren assistent komt ondersteunen.
Omdat we het oefenen en uitgebreid begeleiding geven daarbij zo belangrijk vinden, is het maximum aantal deelnemers beperkt tot 18. Na deze twaalf dagen kun je het werken met delen in je eigen praktijk gaan integreren. Om deze werkwijze verder in je te ondersteunen, biedt zowel Marie als Nina na de training groepssupervisie bijenkomsten aan. Daar kun je met behulp van deze visie onderzoeken wat je in je werk tegenkomt.
Enkele weken voor de start van de training sturen we je een reader, waarin we meer schrijven over de inhoud van dit werk. De informatie hierin zal je, samen met de aanbevolen literatuur, vruchtbare grond geven voor je deelname. Wij gaan ervan uit dat je beide gelezen hebt bij aanvang van de training.
Marie en Viram zijn de laatste jaren geïnteresseerd geraakt naar hoe je met die innerlijke stemmen op een goede manier kunt werken. Ze hebben er veel met elkaar en hun vrienden over gesproken en gezamenlijk van alles over uitgevonden. Toen kwam er iemand op hun weg die daar al meer dan 30 jaar mee werkt. Ze waren zo geraakt dat ze meteen trainingen in deze methode, Internal Family Systems van Richard Schwartz, zijn gaan volgen. Ze vonden meer dan ze gehoopt hadden, we zeggen wel eens: “dit is waar ik m’n hele leven naar gezocht heb”.
Deze methode gaat ervan uit dat onze geest uit verschillende delen bestaat, met allemaal een eigen waardevolle functie. Die delen kunnen, onder invloed van te moeilijke situaties, waar ze zich zo goed mogelijk aan proberen aan te passen, gedrag gaan vertonen dat er ondermijnend uitziet. Ze kunnen met elkaar strijden over wat de beste manier is om ons te beschermen, dat zijn die discussies die je in je geest hoort. Die innerlijke strijd kan ons leven bemoeilijken. Vaak gaan we dan proberen die strijdende delen te onderdrukken, te bestrijden of weg te maken. Wij willen je een andere methode laten zien. Een methode waarbij we deze delen juist helpen. Helpen door een liefdevolle geïnteresseerde relatie met ze op te bouwen, waardoor die delen kunnen helen. Het mooie is dat je dit kan leren! We zullen oefenen om met interesse te luisteren, vragen te stellen, om onze compassie in te brengen, om helder te zijn, betrokken en moedig. Om alles wat de delen te zeggen hebben te leren horen vanuit die liefdevolle houding, alles omhelzend, onze Tantrische achtergrond is hierbij een grote inspiratie.
Anders dan in vele spirituele tradities zien wij het ego en super-ego als verzameling van delen, die allemaal een goede intentie hebben, die ons willen beschermen en helpen met de wereld om te gaan. Sommige delen kunnen, door overweldigende situaties in het verleden, in extreme rollen terecht zijn gekomen en hebben hulp van ons nodig om terug te keren naar gezonde samenwerking. In deze spirituele methode wordt het ego niet gepathologiseerd of verdacht gemaakt, maar vanuit compassie begrepen en liefdevol geholpen.
In de basistraining leer je je delen kennen. Als delen te veel met je versmolten zijn geraakt, leer je hoe je die delen kunt helpen zich van je los te maken, zodat je er een relatie mee kunt aangaan en ze kunt helpen helen. Je leert hoe je met je delen kunt communiceren, ze kunt vragen wat ze van je nodig hebben en jij van hen. Je leert naar ze te luisteren, zodat ze je kunnen vertellen wat er voor hun belangrijk is, zodat zij zich kunnen ontspannen en er meer ruimte komt voor jou. Dat is belangrijk want die ruimte van jou, ook wel omschreven als Zelf, heeft alle kwaliteiten die nodig zijn om bezield leiding te geven aan je innerlijke wereld. Het Zelf kan de delen helpen met elkaar samen te werken, het kan ze helpen om hun extreme positie te ontspannen, zodat ze weer in een goed functionerend organisme kunnen terugkeren. Deze helende relatie van Zelf met je delen is wat ons helpt ontwikkelen en leidt ons naar een ruimer en belichaamd bewustzijn.
Ons Zelf ofwel het ‘spirituele’ in ons, in het Boeddhisme ‘No-Self’ genoemd, krijgt zodoende steeds meer ruimte en leiding in onze geest en lichaam. Dit helen en helpen samenwerken van onze delen, van ons ego, is wat wij met spirituele ontwikkeling bedoelen. Als onze delen beter leren samenwerken en de leiding van ons Zelf kunnen aanvaarden, zal er steeds minder strijd in onze geest en ons lichaam zijn, komt er ruimte en gaan we ons vrijer, ruimer, betrokkener, liefdevoller, vitaler, dichter bij onszelf en meer verbonden met de wereld om ons heen voelen.
Deze training geven we speciaal voor therapeuten, coaches en mensen die met mensen werken. Marie geeft de training samen met Nina van der Hoek, bijgestaan door vier ervaren assistenten. Onze bedoeling is om met dit uitgebreide programma de inhoud van een L1 training, zoals die door het IFS Institute internationaal wordt aangeboden, in het Nederlands over te brengen. Naast theoretische kennisoverdracht zal er veel aandacht zijn voor begeleide oefeningen en ervaringsgericht onderzoek, waarbij voor elke drie deelnemers een ervaren assistent komt ondersteunen.
Omdat we het oefenen en uitgebreid begeleiding geven daarbij zo belangrijk vinden, is het maximum aantal deelnemers beperkt tot 18. Na deze twaalf dagen kun je het werken met delen in je eigen praktijk gaan integreren. Om deze werkwijze verder in je te ondersteunen, biedt zowel Marie als Nina na de training groepssupervisie bijenkomsten aan. Daar kun je met behulp van deze visie onderzoeken wat je in je werk tegenkomt.
Enkele weken voor de start van de training sturen we je een reader, waarin we meer schrijven over de inhoud van dit werk. De informatie hierin zal je, samen met de aanbevolen literatuur, vruchtbare grond geven voor je deelname. Wij gaan ervan uit dat je beide gelezen hebt bij aanvang van de training.
Aanbevolen literatuur
|
|
Dit werk is gebaseerd op de inzichten die Richard Schwartz samen met zijn medewerkers de afgelopen 30 jaar heeft opgedaan en doorgeeft via IFS, Internal Family Systems.
We vragen je dit boek te lezen als voorbereiding op de training. |
|
Data
12-daagse basistraining in 3 blokken van dinsdag t/m vrijdag
dagelijks van 10.00 - 17.00 uur met een lunchpauze van 13.00 - 14.00 uur
VOORJAAR 2025 * VOL
Blok 1: Di 4 t/m Vr 7 februari
Blok 2: Di 15 t/m Vr 18 april
Blok 3: Di 24 t/m Vr 27 juni
NAJAAR 2025 * nog 15 plaatsen
Blok 1: Di 2 t/m Vr 5 september
Blok 2: Di 28 t/m Vr 31 oktober
Blok 3: Di 16 t/m Vr 19 december
Interesse
Neem contact met ons op als je vragen hebt over de training of op de hoogte wil blijven van nieuwe data.
dagelijks van 10.00 - 17.00 uur met een lunchpauze van 13.00 - 14.00 uur
VOORJAAR 2025 * VOL
Blok 1: Di 4 t/m Vr 7 februari
Blok 2: Di 15 t/m Vr 18 april
Blok 3: Di 24 t/m Vr 27 juni
NAJAAR 2025 * nog 15 plaatsen
Blok 1: Di 2 t/m Vr 5 september
Blok 2: Di 28 t/m Vr 31 oktober
Blok 3: Di 16 t/m Vr 19 december
Interesse
Neem contact met ons op als je vragen hebt over de training of op de hoogte wil blijven van nieuwe data.
Trainers
De trainers voor deze basistraining zijn Marie le Mahieu en Nina van der Hoek, bijgestaan door vier ervaren assistenten. Meer informatie over de trainers vind je via de link:
Locatie
Studio 70, Dahliastraat 70 in Culemborg
OV: NS station Culemborg ligt op 20 min. lopen of 5 min. fietsen
auto: gratis parkeren, de studio ligt middenin een woonwijk
In de zaal is een keuken waar koffie en thee zal zijn en waar je een meegebrachte lunch kunt eten. Achter de zaal is een ruime tuin die we tijdens de trainingsdagen mogen gebruiken.
OV: NS station Culemborg ligt op 20 min. lopen of 5 min. fietsen
auto: gratis parkeren, de studio ligt middenin een woonwijk
In de zaal is een keuken waar koffie en thee zal zijn en waar je een meegebrachte lunch kunt eten. Achter de zaal is een ruime tuin die we tijdens de trainingsdagen mogen gebruiken.
Kosten
Basistraining (3 x 4 dagen) €2.000
de trainingskosten zijn vrijgesteld van BTW
Maximaal 18 deelnemers
Stichting Keurmerk Beroepsscholing is bezig met een herwaardering van deze training, het precieze aantal studie-uren/EC's is nog niet bepaald. De eerdere 10-daagse training was gecertificeerd voor 185 studie-uren/6.7 EC. Op het aanmeldformulier kun je aangeven als je in aanmerking wil komen voor deze accreditatie, we vragen er €75 voor .
de trainingskosten zijn vrijgesteld van BTW
Maximaal 18 deelnemers
Stichting Keurmerk Beroepsscholing is bezig met een herwaardering van deze training, het precieze aantal studie-uren/EC's is nog niet bepaald. De eerdere 10-daagse training was gecertificeerd voor 185 studie-uren/6.7 EC. Op het aanmeldformulier kun je aangeven als je in aanmerking wil komen voor deze accreditatie, we vragen er €75 voor .
Deelnemen
Als je het aanmeldformulier invult en opstuurt, laten we je binnen een week weten of je kunt deelnemen. Bij deelname vragen we een aanbetaling van €250 om je plaats te reserveren en een akkoord op onze Algemene Voorwaarden
Op het aanmeldformulier staat aangegeven hoeveel plaatsen er per training nog beschikbaar zijn. Als een training vol is kun je je op de wachtlijst plaatsen.
Op het aanmeldformulier staat aangegeven hoeveel plaatsen er per training nog beschikbaar zijn. Als een training vol is kun je je op de wachtlijst plaatsen.
Annuleren
Als je onverhoopt je deelname aan de basistraining wil annuleren, dan hanteren wij de volgende annuleringsvoorwaarden:
- Bij annulering tot 8 weken voor het begin van de training brengen we het aanbetalingsbedrag van €250 in rekening.
- Bij annulering tussen 8 en 4 weken voor het begin van de training brengen we 50% van het deelnamebedrag in rekening. Als we iemand vinden die je plek wil overnemen, dan rekenen we alleen administratiekosten van €250.
- Bij annulering binnen de laatste 4 weken voor het begin van de training brengen we 100% van het deelnamebedrag in rekening. Als we iemand vinden die je plek wil overnemen, dan rekenen we alleen administratiekosten van €250.
De training zal bij minder dan 12 inschrijvingen geen doorgang vinden; we zullen je in dat geval de mogelijkheid geven om je inschrijving naar een volgende training door te schuiven. Als dat niet mogelijk blijkt, restitueren we je betaling binnen 30 dagen.
Vanzelfsprekend hanteren we de wettelijk vastgestelde bedenktijd van 14 dagen, deze gaat in nadat wij je hebben laten weten dat je kan deelnemen. Als je je deelname in deze periode wil terugtrekken, stuur dan een e-mail naar [email protected], je betaling zullen we binnen 30 dagen terugstorten.
Vanzelfsprekend hanteren we de wettelijk vastgestelde bedenktijd van 14 dagen, deze gaat in nadat wij je hebben laten weten dat je kan deelnemen. Als je je deelname in deze periode wil terugtrekken, stuur dan een e-mail naar [email protected], je betaling zullen we binnen 30 dagen terugstorten.
Klachtenprocedure
Wij horen graag over je klachten, want die helpen om ons werk te verbeteren. Klik hier voor de klachtenprocedure